Børn begyndere

Info

Børn begynder (Det store bassin)

Fra det lave til det dybe – de første rigtige svømmetag

Nu bliver det for alvor spændende! Undervisningen flytter over i det store bassin. Vi starter i den lave ende (hvor der må bruges bælte efter behov), men i løbet af sæsonen udfordrer vi os selv i den dybe ende helt uden hjælpemidler. Børnene lærer at lave kraftige afsæt fra væggen, dykke efter ringe på dybt vand og lave flydende delfinhop. Vi arbejder intenst med effektive benspark på mave, ryg og side samt introduktion til crawl- og rygcrawl-armtag med den svære side-vejrtrækning.

 Praktisk info: Svømmehallen og omklædningen er forbeholdt svømmere og trænere. Nyd i stedet en kop kaffe i caféen i Haarby-Hallerne. Vi anbefaler kraftigt svømmebriller (uden næsedel).
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Børn begynder (6 - 12 år)401
Mandag Tid: 17:30 - 18:15
Sted: Haarby Svømmehal, Det store bassin
Trænere: Katja Eva Campbell McCrorie /

Børn begynder

Undervisningen foregår i det store bassin. 

Børnenes undervisning starter i den lave ende, og de må gerne bruge bælter. Undervejs vil børnene være i den dybe ende uden bælter. 

Fokus: Afsæt, dybhavstryghed, kontinuerlige benspark og introduktion til stilsvømning.


Her er et udpluk af aktiviteter. Der tages naturligvis højde for børnenes forskelligheder. 


Afsæt og dykning i det store bassin

  • Afsæt fra væg (Mave): Sætte fødderne på bassinvæggen, strække armene frem i en pil og skyde sig kraftigt ud i et langt, strømlinet glid i overfladen.


  • Afsæt fra væg (Ryg): Sætte fødderne på væggen og skyde sig kraftigt ud i et strømlinet glid på ryggen.


  • Hoppe fra kanten (Dybt vand): Hoppe stående eller siddende direkte ud på det dybe vand uden hjælpemidler, komme op til overfladen selv og svømme ind til kanten.


  • Dyk efter ringe på dybt vand: Lave et kontrolleret dyk (med hovedet først) og hente en genstand på 1,5 til 2 meters dybde.


  • Delfinhop på række: Lave kontinuerlige, flydende delfinhop fremad i vandet (afsæt fra bunden, dyk bueformet ned, op og trække vejret, og ned igen).

        Crawl- og rygcrawl-benspark (Fremdrift)

        Introduktion til armsving og koordination.



Holdnummer: 401
Periode: 31.08.2026 - 12.04.2027
Tilmeldte: 15/15
Pris: 1.000,00 kr. kr.
Udsolgt

Børn begynder (6 - 12 år)402 Få pladser
Mandag Tid: 18:15 - 19:00
Sted: Haarby Svømmehal, Det store bassin
Trænere: Katja Eva Campbell McCrorie /

Børn begynder

Undervisningen foregår i det store bassin. 

Børnenes undervisning starter i den lave ende, og de må gerne bruge bælter. Undervejs vil børnene være i den dybe ende uden bælter. 

Fokus: Afsæt, dybhavstryghed, kontinuerlige benspark og introduktion til stilsvømning.


Her er et udpluk af aktiviteter. Der tages naturligvis højde for børnenes forskelligheder. 


Afsæt og dykning i det store bassin

  • Afsæt fra væg (Mave): Sætte fødderne på bassinvæggen, strække armene frem i en pil og skyde sig kraftigt ud i et langt, strømlinet glid i overfladen.


  • Afsæt fra væg (Ryg): Sætte fødderne på væggen og skyde sig kraftigt ud i et strømlinet glid på ryggen.


  • Hoppe fra kanten (Dybt vand): Hoppe stående eller siddende direkte ud på det dybe vand uden hjælpemidler, komme op til overfladen selv og svømme ind til kanten.


  • Dyk efter ringe på dybt vand: Lave et kontrolleret dyk (med hovedet først) og hente en genstand på 1,5 til 2 meters dybde.


  • Delfinhop på række: Lave kontinuerlige, flydende delfinhop fremad i vandet (afsæt fra bunden, dyk bueformet ned, op og trække vejret, og ned igen).

        Crawl- og rygcrawl-benspark (Fremdrift)

        Introduktion til armsving og koordination:
Holdnummer: 402
Periode: 31.08.2026 - 12.04.2027
Tilmeldte: 13/15
Pris: 1.000,00 kr. kr.
Tilmeld

Børn begynder,(6 - 12 år)302
Tirsdag Tid: 17:30 - 18:15
Sted: Haarby Svømmehal, Det store bassin
Trænere: Katja Eva Campbell McCrorie /

Børn begynder


Undervisningen foregår i det store bassin. 

Børnenes undervisning starter i den lave ende, og de må gerne bruge bælter. Undervejs vil børnene være i den dybe ende uden bælter. 

Fokus: Afsæt, dybhavstryghed, kontinuerlige benspark og introduktion til stilsvømning.


Her er et udpluk af aktiviteter. Der tages naturligvis højde for børnenes forskelligheder.


Afsæt og dykning i det store bassin


  • Afsæt fra væg (Mave): Sætte fødderne på bassinvæggen, strække armene frem i en pil og skyde sig kraftigt ud i et langt, strømlinet glid i overfladen.


  • Afsæt fra væg (Ryg): Sætte fødderne på væggen og skyde sig kraftigt ud i et strømlinet glid på ryggen.


  • Hoppe fra kanten (Dybt vand): Hoppe stående eller siddende direkte ud på det dybe vand uden hjælpemidler, komme op til overfladen selv og svømme ind til kanten.


  • Dyk efter ringe på dybt vand: Lave et kontrolleret dyk (med hovedet først) og hente en genstand på 1,5 til 2 meters dybde.


  • Delfinhop på række: Lave kontinuerlige, flydende delfinhop fremad i vandet (afsæt fra bunden, dyk bueformet ned, op og trække vejret, og ned igen).

Crawl- og rygcrawl-benspark (Fremdrift)

        Introduktion til armsving og koordination:
Holdnummer: 302
Periode: 01.09.2026 - 06.04.2027
Tilmeldte: 12/12
Pris: 1.000,00 kr. kr.
Udsolgt

Børn begynder (6 - 12 år)303
Tirsdag Tid: 18:15 - 19:00
Sted: Haarby Svømmehal, Det store bassin
Trænere: Katja Eva Campbell McCrorie /

Børn begynder

Undervisningen foregår i det store bassin. 

Børnenes undervisning starter i den lave ende, og de må gerne bruge bælter. Undervejs vil børnene være i den dybe ende uden bælter. 

Fokus: Afsæt, dybhavstryghed, kontinuerlige benspark og introduktion til stilsvømning.


Her er et udpluk af aktiviteter. Der tages naturligvis højde for børnenes forskelligheder. 


Afsæt og dykning i det store bassin

  • Afsæt fra væg (Mave): Sætte fødderne på bassinvæggen, strække armene frem i en pil og skyde sig kraftigt ud i et langt, strømlinet glid i overfladen.


  • Afsæt fra væg (Ryg): Sætte fødderne på væggen og skyde sig kraftigt ud i et strømlinet glid på ryggen.


  • Hoppe fra kanten (Dybt vand): Hoppe stående eller siddende direkte ud på det dybe vand uden hjælpemidler, komme op til overfladen selv og svømme ind til kanten.


  • Dyk efter ringe på dybt vand: Lave et kontrolleret dyk (med hovedet først) og hente en genstand på 1,5 til 2 meters dybde.


  • Delfinhop på række: Lave kontinuerlige, flydende delfinhop fremad i vandet (afsæt fra bunden, dyk bueformet ned, op og trække vejret, og ned igen).

        Crawl- og rygcrawl-benspark (Fremdrift)

        Introduktion til armsving og koordination:
Holdnummer: 303
Periode: 01.09.2026 - 06.04.2027
Tilmeldte: 12/12
Pris: 1.000,00 kr. kr.
Udsolgt

Børn begynder (6 - 12 år)500
Torsdag Tid: 16:30 - 17:15
Sted: Haarby Svømmehal, Det store bassin
Trænere: Zahra Aarup Frandsen /
Hjælpetræner: Tetiana Martynovska / Zahra Aarup Frandsen /

Børn begynder

Undervisningen foregår i det store bassin. 

Børnenes undervisning starter i den lave ende, og de må gerne bruge bælter. Undervejs vil børnene være i den dybe ende uden bælter. 

Fokus: Afsæt, dybhavstryghed, kontinuerlige benspark og introduktion til stilsvømning.


Her er et udpluk af aktiviteter. Der tages naturligvis højde for børnenes forskelligheder. 


Afsæt og dykning i det store bassin

  • Afsæt fra væg (Mave): Sætte fødderne på bassinvæggen, strække armene frem i en pil og skyde sig kraftigt ud i et langt, strømlinet glid i overfladen.


  • Afsæt fra væg (Ryg): Sætte fødderne på væggen og skyde sig kraftigt ud i et strømlinet glid på ryggen.


  • Hoppe fra kanten (Dybt vand): Hoppe stående eller siddende direkte ud på det dybe vand uden hjælpemidler, komme op til overfladen selv og svømme ind til kanten.


  • Dyk efter ringe på dybt vand: Lave et kontrolleret dyk (med hovedet først) og hente en genstand på 1,5 til 2 meters dybde.


  • Delfinhop på række: Lave kontinuerlige, flydende delfinhop fremad i vandet (afsæt fra bunden, dyk bueformet ned, op og trække vejret, og ned igen).

        Crawl- og rygcrawl-benspark (Fremdrift)

        Introduktion til armsving og koordination.
Holdnummer: 500
Periode: 03.09.2026 - 08.04.2027
Tilmeldte: 13/13
Pris: 1.000,00 kr. kr.
Udsolgt

Børn begynder (6 - 12 år)503
Torsdag Tid: 17:15 - 18:00
Sted: Haarby Svømmehal, Det store bassin
Trænere: Zahra Aarup Frandsen /
Hjælpetræner: Tetiana Martynovska / Zahra Aarup Frandsen /

Børn begynder

Undervisningen foregår i det store bassin. 

Børnenes undervisning starter i den lave ende, og de må gerne bruge bælter. Undervejs vil børnene være i den dybe ende uden bælter. 

Fokus: Afsæt, dybhavstryghed, kontinuerlige benspark og introduktion til stilsvømning.


Her er et udpluk af aktiviteter. Der tages naturligvis højde for børnenes forskelligheder. 


Afsæt og dykning i det store bassin

  • Afsæt fra væg (Mave): Sætte fødderne på bassinvæggen, strække armene frem i en pil og skyde sig kraftigt ud i et langt, strømlinet glid i overfladen.


  • Afsæt fra væg (Ryg): Sætte fødderne på væggen og skyde sig kraftigt ud i et strømlinet glid på ryggen.


  • Hoppe fra kanten (Dybt vand): Hoppe stående eller siddende direkte ud på det dybe vand uden hjælpemidler, komme op til overfladen selv og svømme ind til kanten.


  • Dyk efter ringe på dybt vand: Lave et kontrolleret dyk (med hovedet først) og hente en genstand på 1,5 til 2 meters dybde.


  • Delfinhop på række: Lave kontinuerlige, flydende delfinhop fremad i vandet (afsæt fra bunden, dyk bueformet ned, op og trække vejret, og ned igen).

        Crawl- og rygcrawl-benspark (Fremdrift)

        Introduktion til armsving og koordination.
Holdnummer: 503
Periode: 03.09.2026 - 08.04.2027
Tilmeldte: 12/12
Pris: 1.000,00 kr. kr.
Udsolgt

Haarby Svømmehal/Det store bassin

Mandag
1
2
3
4
5
6
16.30      
16.45      
17.00      
17.15      
17.30   BøBeg 401  
17.45   Udsolgt  
18.00     
18.15  BøBeg 402   
18.30   1000.-   
18.45     
Tirsdag
1
2
3
4
5
6
16.30      
16.45      
17.00      
17.15      
17.30     BøBeg 302
17.45     Udsolgt
18.00     
18.15     BøBeg 303
18.30     Udsolgt
18.45     
Torsdag
1
2
3
4
5
6
16.30BøBeg 500     
16.45Udsolgt     
17.00     
17.15BøBeg 503     
17.30Udsolgt     
17.45     
18.00      
18.15      
18.30      
18.45      
Hold i dag

Følg med

Nyheder - Vis alle

Events - Vis alle

Instagram