Kom ned i kroppen!

Info

Dette hold er for dig, som gerne vil passe på din krop og være i både indre og ydre balance. I de 30 minutter gennemfører vi et program med elementer af yoga, pilates, vejrtrækningsøvelser, gymnastik, balancetræning og stretching. Undervisningen foregår i varmtvandsbassinet. Her handler det ikke om at blive forpustet. Programmet indeholder hverken pulstræning, kardio eller interval. Programmet er skånsomt, men også opstrammende og med fokus på en krop i balance med sig selv og sine omgivelser.


Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Kom ned i kroppen! 817
Torsdag Tid: 18:30 - 19:00
Sted: Haarby Svømmehal, Varmtvands bassin
Trænere: Katja Eva Klitgaard /
Formand: Katja Eva Klitgaard /

Kom ned i kroppen. Herunder udstrækning, balancetræning, vejrtrækningsøvelser, pilates og blide stræk af bindevæv. 

Holdnummer: 817
Tilmeldte: 5/5
Betalingsplan: Helårlig 11.01
Ratepris : 475 kr.
Udsolgt

Haarby Svømmehal/Varmtvands bassin

Torsdag
1
18.30KNIK 817
18.45Udsolgt
Hold i dag

Følg med

Nyheder - Vis alle

Events - Vis alle

Instagram